沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
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更新時間：2022-05-04 21:20:08作者：admin
我們都知道，冰糖燉橙子是很常見的一種養(yǎng)生食品，它的味道好，營養(yǎng)豐富，具有很好的食用價值，可以起到很好的保健作用。那么冰糖蒸橙子能治咳嗽嗎？
冰糖蒸橙子能緩解咳嗽。
冰糖能養(yǎng)陰生津，潤肺止咳的作用，對肺燥咳嗽有著輔助性治療的作用，而橙子皮中所含有的橙皮油也有止咳化痰的功效，兩者結(jié)合起來有緩解咳嗽的效果。
橙子性寒，有清熱逆降的作用，對熱風(fēng)感冒所導(dǎo)致的咳嗽有效，但對風(fēng)寒感冒所引起的咳嗽沒有效果。
熱風(fēng)感冒：發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃
冰糖能養(yǎng)陰生津，潤肺止咳的作用，對肺燥咳嗽有著輔助性治療的作用，而橙子皮中所含有的橙皮油也有止咳化痰的功效，兩者結(jié)合起來能很好的起到治療咳嗽的作用。
食材：橙子1個、冰糖適量
方法1.橙子洗干凈備用，將橙子切片，放入燉盅，再放入冰糖，接著加入適量水，放入隔水燉中，設(shè)置2小時即可。
銀耳味甘、淡、性平，滋陰潤肺的作用，橙子和冰糖也有著潤肺、化痰的效果，將三者結(jié)合起來，效果更佳。
食材：橙子1個、銀耳10g、冰糖適量
方法：銀耳泡發(fā)好，橙子切片備用，將橙子，銀耳和冰糖放入燉盅，加入適量水，隔水燉2小時即可。
中醫(yī)認(rèn)為燕窩具有養(yǎng)陰潤燥、益氣補(bǔ)中、治虛損、咳痰喘、咯血的作用，在冰糖蒸橙子里加一些燕窩能起到更好的效果。
食材：燕窩5g、橙子1個、冰糖適量、清水適量
做法：燕窩以冷開水浸泡5-6個小時，挑去羽毛及雜質(zhì)洗凈，橙子用洗潔精或牙膏刷洗干凈，橙子切開頂部 燕窩放進(jìn)橙子里，加點點水，蓋上橙子蓋放入碗內(nèi)或燉盅內(nèi)，加水適量冰糖和清水，約大半碗，隔水燉2兩個小時即可，也可挖出橙肉也放在碗內(nèi)一起燉。
1、冰糖有緩解咳嗽的功效，吃了很久還沒有好時，應(yīng)盡快去醫(yī)院治療。
2、有如有口干咽燥、舌紅苔少等現(xiàn)象的人不宜多吃橙子，容易傷肝，發(fā)虛熱。
3、在做冰糖蒸橙子時一定要費時多洗，因為現(xiàn)在的橙皮上多有保鮮劑。
4、有惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等癥狀的人不宜吃冰糖蒸橙子
5、咳嗽初期不太嚴(yán)重者可吃冰糖蒸橙子緩解若咳嗽癥狀，如有痰者應(yīng)盡快去醫(yī)院治療。