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瘦肉豆腐湯

更新時間：2022-02-25 05:58:04作者：admin

瘦肉豆腐湯

瘦肉豆腐湯味道鮮美，口感爽滑，做法簡單，而且還具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、滋陰潤燥、提高免疫力的食療功效。

食材

主要食材：豬瘦肉200克。

其他食材：豆腐300克，蔥1根，食用油、鹽、雞精適量。

食材

做法步驟

1.瘦肉切成小塊，豆腐切成小塊，蔥洗凈，切成小塊，備用。

2.鍋燒熱，放食用油，油燒熱，倒水入鍋，等水燒開，倒入切好的瘦肉，豆腐，煮開，再加入適量的鹽，少量雞精。

3.出鍋后在碗里撒點(diǎn)切好的蔥花即可。

做法步驟

功效

清熱下火、補(bǔ)腎養(yǎng)血、滋陰潤燥、補(bǔ)中益氣、保護(hù)皮膚。

功效

成果圖

成果圖

本文標(biāo)簽： 瘦肉豆腐湯的做法  瘦肉豆腐湯怎么做  飲食指南  
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