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菊花不但有很好的觀賞價(jià)值，還可以起到一定的食用價(jià)值，合理的食用有很好的保健功效，那么菊花和什么搭配著喝最合適呢？

菊花和什么搭配著喝最合適

菊花+覆盆子：覆盆子所含有的維生素a，可以達(dá)到明目的效果，而且它可以補(bǔ)肝，補(bǔ)腎，助陽，固精。特別適合在日常生活中食用。

菊花+枸杞子：可滋陰補(bǔ)腎、清肝明目，可以提高人體的免疫力，還可以降血壓，降血糖，降血脂，可以有效的預(yù)防高血壓和動(dòng)脈硬化等疾病。可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，提高人體的消化能力，還有著一定的抗衰老的作用。

菊花+金銀花：可預(yù)防感冒，可以提高人體的免疫力，還有著一定的降血脂的作用。能夠抗炎，解熱，抗過敏，保肝，利膽，抗生育。

菊花+山楂：可消食健胃、瘦身減肥，可以有效的降低血脂，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，能夠提高人體的消化能力，還可以增強(qiáng)人體的食欲，活血化瘀，治療腹瀉，有這一定的抗衰老，抗氧化的作用。

菊花+銀耳：可鎮(zhèn)靜解熱，可以提高人體的免疫力，增強(qiáng)人體的耐受力。并且他有著一定的清熱解毒的能力，銀耳所含有的膳食纖維可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，減少脂肪的吸收，從而可以達(dá)到一定的減肥塑身的目的。

菊花+絲瓜：可以有效的，防止皮膚老化，保護(hù)皮膚。能夠促進(jìn)兒童大腦的發(fā)育，還有著止咳化痰，清熱解毒，通經(jīng)活絡(luò)，利尿消腫的作用。并且它還有著一定的美容養(yǎng)顏的作用。

菊花不能和什么一起吃

菊花+芹菜：不利于腸胃的蠕動(dòng)，而且會(huì)使消化功能紊亂，一起吃會(huì)引起嘔吐，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

菊花+豬里脊肉：菊花和雞肉一起吃不利于人的身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育，而且他們一起吃的時(shí)候一起吃人會(huì)中毒。

菊花+蓮藕：不利于腸胃的蠕動(dòng)，而且會(huì)使消化功能紊亂，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致腹瀉，不利于人的身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育。

菊花+柴雞：菊花和柴雞一起吃不利于人的身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育，他們會(huì)在人體內(nèi)形成某種有毒物質(zhì)，導(dǎo)致人中毒。

菊花吃了有什么好處

降血壓

菊花可以降低血壓，降低血液中膽固醇的含量，特別適合中老年人在日常生活中食用，而且可以有效的預(yù)防動(dòng)脈硬化和流行性結(jié)膜炎等疾病。

明目

在日常生活中食用菊花，可以有效地緩解眼睛的疲勞，如果每天堅(jiān)持食用的話，還能夠恢復(fù)視力。

提神醒腦

菊花可以增強(qiáng)人體的免疫力，還有這一定的抗衰老，抗氧化的作用。經(jīng)常食用它可以增強(qiáng)體力，醒腦提神。

菊花可以做什么美食

菊花糕

做法：用清水煮菊花約10分鐘，再用紗布將菊花包好，將茶水過濾出來。取出菊花在菊花茶水中加入冰糖調(diào)味，再加入一些新鮮菊花，甜度要略重一點(diǎn)，因?yàn)闋柡蠹尤氲鸟R蹄粉溶液后起到稀釋的作用。將馬蹄粉以適量清水溶解，倒入菊花水大火蒸約15~20分鐘，變成完全透明即熟，可在糊中加入葡萄(葡萄食品)干、紅綠絲、杏肉等細(xì)小果脯塊或者鋪上檸檬片，熱食或冷食均可。

功效：可以降低血壓，降低血液中膽固醇的含量，特別適合中老年人在日常生活中食用，而且可以有效的預(yù)防動(dòng)脈硬化和流行性結(jié)膜炎等疾病。還有清涼去火的功用。