国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

步驟1

準(zhǔn)備食材：河蚌100克、咸肉100克、豆腐20克、小蔥1根、蒜3瓣、姜1塊、料酒1茶匙、油適量、鹽1茶匙、胡椒粉5克、青尖椒10克、紅尖椒10克、生抽1茶匙、豆瓣醬1茶匙。

步驟2

咸肉洗凈切片。

步驟3

豆腐切塊。

步驟4

小蔥切蔥花。

步驟5

蒜切片。

步驟6

姜切片。

步驟7

青尖椒切圈。

步驟8

紅尖椒切圈。

步驟9

河蚌洗凈。

步驟10

鍋中燒熱水，倒入河蚌焯水5分鐘撈出備用。

步驟11

起鍋倒油，油熱加入蒜、姜炒香。

步驟12

然后放入河蚌、料酒、生抽、豆瓣醬，翻炒2分鐘。

步驟13

接著倒入砂鍋中，放入咸肉加適量清水，大火燒開，轉(zhuǎn)小火煲20分鐘。

步驟14

接下來放入豆腐、青紅椒，煲10分鐘。

步驟15

最后加入鹽、胡椒粉調(diào)味，撒上蔥花即可。