国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

糖尿病人在總熱量控制好的前提下，應(yīng)該注意適量攝取肉類，谷類，奶制品，蛋類，以及蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，那么雞肉糖尿病人能吃嗎?

雞肉糖尿病人能吃嗎

能吃。

雞肉中的蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。適合于糖尿病體質(zhì)虛弱尤其是表現(xiàn)為畏寒怕冷的患者，而本身內(nèi)熱較盛，咽痛口干，小便黃，大便干的患者則不太適宜。

糖尿病人吃雞肉的好處

糖尿病患者蛋白質(zhì)的消耗量比正常人有所增加，所以需要適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

雞肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及磷脂類，與其他肉類相比具有低脂，低熱的特點(diǎn)，并且雞肉營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)糖尿病具有很好的滋補(bǔ)作用，糖尿病患者經(jīng)常食用雞肉可以強(qiáng)身健體，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

雞肉的食療功效

中醫(yī)認(rèn)為，雞肉具有溫中益氣，補(bǔ)精填髓，益五臟，補(bǔ)虛損，活血脈等功效，雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良，乏力疲勞，畏寒怕冷，月經(jīng)不調(diào)，貧血，虛弱等癥有較好的食療作用。

糖尿病人怎么吃雞肉好

取雞肉200克，青豌豆30克，胡蘿卜50克，植物油6克，醬油3克，醋5克，芝麻油2克，雞精2克，食鹽3克，料酒，蛋清，淀粉各適量。

將胡蘿卜洗凈削皮，切丁，雞肉洗凈，切丁，用料酒，蛋清，食鹽，淀粉腌制后，放入油鍋中滑散，撈出，再將青豌豆放入油鍋內(nèi)煸炒至熟，盛入放雞肉的盤中拌勻，將醬油，醋，芝麻油，雞精放入碗中調(diào)成汁，澆在雞丁上即可。

這道菜有降糖，降脂，理中益氣，補(bǔ)腎健脾，除煩止渴的功效。

糖尿病人吃雞肉要注意什么

1、雞湯中含有嘌呤，痛風(fēng)患者不要喝雞湯。

2、雞屁股是淋巴最為集中的地方，貯藏著很多病菌，病毒和致癌物，應(yīng)該切除。