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春天萬物復(fù)蘇，植物都已經(jīng)開始慢慢生長了，而枇杷是春天比較受歡迎的水果，那么枇杷是春天的水果嗎？

枇杷是春天的水果嗎

是。

枇杷是薔薇科喬木植物枇杷的成熟果實，品種繁多，且分布遼闊廣泛，在我國南北方皆有栽培，由于氣候的不同，枇杷的成熟時期也不同，不過，一般來說，枇杷是在春天至初夏時節(jié)成熟，這樣來看的話，也算是屬于春天的水果。

枇杷是幾月份的水果

枇杷在三月份左右的時候，開始慢慢成熟，果實的成熟期可以延伸到五、六月份，盛產(chǎn)期在每年的五、六月份，因此，嚴(yán)格來說，枇杷是五月份的水果。

三月：產(chǎn)自福建的云霄枇杷、云南的蒙自枇杷在春天三月份的時候，已經(jīng)完全成熟了，可以食用。

四月：產(chǎn)自福建莆田的枇杷、四川的龍泉枇杷在四月成熟。

五月：產(chǎn)自江蘇洞庭的枇杷、安徽三潭的枇杷、浙江塘棲的枇杷、上海青浦的枇杷以及湖南、湖北等地區(qū)的枇杷，基本上在五月份成熟，是枇杷成熟的集中時間。

枇杷在什么時候吃最好

從季節(jié)上來看：枇杷在初夏時節(jié)食用最好，這時候的枇杷基本上已經(jīng)成熟了，果肉的品質(zhì)最佳，食用口感更好。

從時刻上來看：枇杷中的糖類物質(zhì)及酸性物質(zhì)豐富，在飯前1小時食用，可以促進胃酸的分泌，有增進食欲、開胃的作用。

吃枇杷有什么好處

清熱去火

枇杷性涼，在一定程度上可以減輕體內(nèi)的燥熱之氣，緩解身體的燥熱感，起到清熱去火的作用。

生津止渴

枇杷是一種涼性水果，且果肉水潤多汁，果糖含量豐富，在一定程度上有生津止渴的作用，可以緩解口感舌燥感。

潤肺止咳

枇杷入肺經(jīng)，所含的苦杏仁苷在體內(nèi)可以分解為微量氫氰酸，這種物質(zhì)具有止咳化痰餓作用，適合肺熱肺燥等熱性咳嗽的人群食用。

美容養(yǎng)顏

枇杷中的維生素C含量豐富，這種物質(zhì)具有一定的抗氧化性，在一定程度上能防止皮膚的提前衰老，而且還能淡化皮膚中的黑色素，起到美白作用。

吃枇杷的注意事項

1、不宜過多吃。枇杷是一種涼性水果，果糖含量豐富，多食不僅易引起腸胃的不適，而且還會使糖分堆積，造成身體的肥胖。另外，果實食用枇杷還有助濕生痰之效哦，建議一天食用6顆左右為宜。

2、空腹不宜吃。枇杷性涼，早上空腹直接食用的話，容易刺激腸胃，使腸胃受涼，出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀。

3、未熟枇杷不宜吃。不熟的枇杷中的酸性物質(zhì)含量豐富，味道極酸，不僅口感不好，而且還容易刺激腸胃，引起腸胃的不適。

4、不宜與黃瓜、白蘿卜等食物同吃。枇杷中含有豐富的維生素C，而黃瓜、白蘿卜含有維生素C分解酶，與之同食易降低枇杷的營養(yǎng)價值。

5、不宜與高蛋白食物同吃。枇杷中含有多種有機酸性物質(zhì)，蛋白質(zhì)遇酸易產(chǎn)生沉淀，從而出現(xiàn)消化不良的情況。

6、糖尿病人不宜食用。枇杷中的糖類物質(zhì)豐富，而且還容易被人體吸收，使血糖含量升高，不利于血糖的控制。

7、寒性咳嗽、胃寒、泄瀉者慎食。枇杷性涼，易增加體內(nèi)的寒涼之氣，加重身體的不適。