沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間:2022-04-24 13:44:00作者:admin
西梅是一種營養(yǎng)非常豐富的水果,但也是時效性很強的一種水果,不容易保存,通??梢詫⑺脕碇谱魑髅犯苫蛘呤俏髅肪?,食用西梅酒是有很多好處的,那么西梅泡酒能治療痛風(fēng)嗎?
西梅泡酒不能治療痛風(fēng)。
痛風(fēng)是因為體內(nèi)嘌呤的代謝紊亂以及尿酸排泄減少而導(dǎo)致高尿酸血癥的病癥,治療痛風(fēng)主要就要降低體內(nèi)的嘌呤含量,而西梅中并沒有能降低嘌呤含量的成分,加上痛風(fēng)患者本身就不適合飲酒,所以西梅泡酒不能用于治療痛風(fēng)。
雖然食用西梅本身不會使嘌呤含量升高,但是西梅酒的成分就比較復(fù)雜了,痛風(fēng)患者喝西梅酒可能會使體內(nèi)的嘌呤含量升高,不利于體內(nèi)尿酸的排出,從而加重痛風(fēng)的癥狀。
1、平常多食用一些低嘌呤的食物。比如:洋蔥、大白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、蘿卜、甘藍(lán)、萵苣、南瓜、西葫蘆、西紅柿、土豆、精白米、富強粉、玉米各類水果、精制糖、各類糖果、果醬、植物油、牛奶、脫脂奶粉、煉乳、奶酪、酸奶、適量奶油、冰淇淋、雞蛋、鴨蛋等。
2、少吃一些高嘌呤的食物。比如:扁豆、豬肉、兔肉、小蝦、鯉魚、鱈魚、鱸魚、鰻魚、鱔魚、鵝、鴨、動物肝臟、腎臟、胰臟、腦、肉精、魚卵、鳳尾魚、沙丁魚、酵母及各種肉、禽制的肉汁、濃湯等。
西梅中鐵元素的含量非常豐富,可以為人體補充鐵質(zhì),從而使人的氣色變得更加紅潤,而且西梅的維生素A含量豐富,維生素A能防止皮膚干燥,有滋潤皮膚的作用,具有一定的補血養(yǎng)顏的作用。?
西梅中含有的酸性物質(zhì)可以刺激人體的神經(jīng),使人恢復(fù)精神,消除疲勞感。
雖然西梅的味道是帶有酸味的,但其實西梅是一種堿性水果,可以平衡血液的酸堿值,使血液凈化、幫助體內(nèi)毒素的排出,而且含有的膳食纖維也能將體內(nèi)的毒素排出體外。
西梅中含有天然的抗氧化物質(zhì),比如類黃酮、多酚以及花青素等物質(zhì),這幾種物質(zhì)具有抗氧化作用,可以延緩人體細(xì)胞的衰老,進(jìn)而有延年益壽的作用