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1、喝碳酸飲料會(huì)越喝越渴，飲料含有大量碳酸物質(zhì)，會(huì)促進(jìn)水分排出，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致脫水。

2、易造成肥胖，因?yàn)樘妓犸嬃现泻写罅刻欠?。易損傷牙齒，碳酸飲料含有大量酸性糖類產(chǎn)品，腐蝕牙根。

3、影響消化。碳酸飲料含有大量二氧化碳，很容易引起腹脹、腹痛，影響食欲。飲量過(guò)多容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。碳酸飲料含有大量的磷酸，會(huì)潛移默化地影響骨骼。飲量過(guò)多會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。碳酸飲料含有大量咖啡因，是導(dǎo)致腎結(jié)石形成的重要因素。