更新時間：2023-11-25 15:47:11作者：佚名
1、馬卡是一種一年生草本植物，具有補腎壯陽、益肺生津、提高睡眠、增強記憶、活躍精子的功效。對于疲勞、貧血、失眠多夢、焦慮、更年期綜合癥、風濕、抑郁以及記憶力減退等癥有很好的治療作用。
2、瑪卡中含有的蛋白質、氨基酸、鐵、鋅等營養(yǎng)成分，有增強免疫系統(tǒng)和提升機體抗病能力的作用。另外，瑪卡排具有調節(jié)血壓、降低血脂、增強心臟功能的作用。
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1、馬卡是一種一年生草本植物，具有補腎壯陽、益肺生津、提高睡眠、增強記憶、活躍精子的功效。對于疲勞、貧血、失眠多夢、焦慮、更年期綜合癥、風濕、抑郁以及記憶力減退等癥有很好的治療作用。2、瑪卡中含有的蛋白質、氨基酸、鐵、鋅
2023-11-25 15:47
薏米的功效：1、用生薏米煮湯食用，有利于去濕除風;用于治脾虛泄瀉、健脾益胃則炒熟食用。2、薏米作為糧食吃，可煮粥、煲湯。在夏秋兩季將薏米和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，還能夠清暑利濕。3、將鮮奶煮沸以后，加入適量的薏米粉，然后
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1、能夠生津止渴，對于津傷所導致的口渴口干、聲音嘶啞的人，如果適當吃桃子有很好的生津止渴的功效。2、能夠潤腸通便，對于腸燥便秘、排便困難的人，如果適當吃桃子有很好的潤腸通便的功效。3、能夠活血消積，對于淤血所導致的腫塊，
1、減肥功效。大麥茶具有降溫解毒、健脾減肥、清熱解暑、去腥膻、去油膩、助消化的功效，可以消除胸悶腹脹之感，增強胃動力。久坐電腦前的白領一族不妨每天喝上幾杯大麥茶。一段時間后，你會發(fā)現不僅自己的腸胃功能好了，便秘慢慢消失了
2023-11-25 15:45
1、能夠健脾胃，因為從中醫(yī)食療的角度上來講豬肚性味甘、溫，入脾、胃經，對于脾虛食少、消化不良、食欲不振的人，如果適當食用豬肚有很好的健脾胃、增進消化能力的作用。2、能夠補虛損，對于虛勞羸瘦、面色蒼白、四肢無力的人，適當吃
1、具有溫經止血，散寒止痛的功效。由于它的性味辛溫，所以可用于虛寒性的月經過多以及崩漏和妊娠下血等癥。2、艾草還用于虛寒性的月經不調，腹部疼痛等癥。另外艾草還可以用于風寒濕痹等引起的疼痛。艾草對于皮膚真菌有抑制作用，所以
2023-11-25 15:44
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