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1、吃西紅柿是可以減肥的。

2、吃西紅柿是可以幫助我們達(dá)到減肥效果的，不過必須要正確食用才可以，在吃飯之后大概半個(gè)小時(shí)左右吃西紅柿是最好的，不但可以幫助更好的促進(jìn)身體的消化，也有利于脂肪的燃燒以及毒素的排出，并且為身體補(bǔ)充了水分等，因此想要減肥的話，可以在吃飯之后再吃西紅柿，會(huì)燃燒掉更多的脂肪。

3、在吃飯的過程中吃西紅柿也是不錯(cuò)的，因?yàn)樵诔燥堉拔骷t柿是屬于偏寒性的，容易造成腸胃不適或者是腹痛的，而在吃飯的過程中吃西紅柿的話，不但可以幫助解油膩，還可以使西紅柿與胃酸混合而避免胃部不適。