雞肉先炒再燉之后還有營養(yǎng)嗎（雞肉先炒再燉之后還有營養(yǎng)嗎為什么）
2024-08-13
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更新時(shí)間：2024-08-13 23:50:28作者：佚名
1、先把果凍粉用熱水沖開融化，攪拌均勻后，繼續(xù)加入冷水。
2、加入的冷水的量可以根據(jù)個(gè)人喜歡，如果喜歡濃的，味道重的，可以少加點(diǎn)冷水！但是也別加入太多，太多凝結(jié)不了，大概冷水的量是熱水的量2倍左右。
3、水果切成果粒，這次我選的是甜櫻桃和甜杏。
4、加入洗凈切好的大號(hào)水果丁。
5、倒入自己喜歡的模具。
6、放入冰箱冷藏里冷藏4個(gè)小時(shí)左右即可。