筒骨怎么燉好吃(筒骨怎么燉好吃又營養(yǎng)寶寶吃)
2023-12-12
更新時間:2023-12-12 21:09:27作者:未知
1、牡蠣常來說大火蒸5分鐘即可。生蠔即牡蠣,生蠔是一種有“海中牛奶”之譽的海洋生物,富含人體必需的蛋白質和微量元素。
2、準備生蠔。
3、把每個生蠔用洗菜的刷子清洗干凈。
4、把小香蔥和蒜蓉剁碎。
5、準備好蒜蓉剁辣椒。
6、鍋置火上加入色拉油。
7、油溫3至4成熱時放入小香蔥碎和蒜蓉炸香。
8、然后加入適量的蒸魚豉油(要少加)。
9、加入少量的料酒。(要很少)
10、然后盛出放小碗中待用。
11、這時把清洗干凈的生蠔放入準備好的籠屜中。大火蒸制5分鐘即可。
12、然后把每個生蠔的殼打開,逐個澆上料汁,撒上極少量的蒜蓉剁辣椒,即可開吃了。