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芭樂(lè)果怎么吃（奶油芭樂(lè)果怎么吃）

更新時(shí)間：2023-12-12 03:51:47作者：未知

芭樂(lè)果怎么吃（奶油芭樂(lè)果怎么吃）

1、芭樂(lè)可以直接食用,洗干凈之后,不用去皮直接吃就行,不像蘋果那樣需要削皮,這屬于芭樂(lè)最簡(jiǎn)單的一種吃法,這樣吃的效果能吸收芭樂(lè)的全部營(yíng)養(yǎng),不會(huì)流失。

2、芭樂(lè)榨汁喝,榨汁喝也是比較常見(jiàn)的吃法,榨汁的話可能需要用到3-4個(gè)芭樂(lè),切成小塊放入榨汁機(jī)即可,如果還想要營(yíng)養(yǎng)更豐富可以和其它水果搭配,最后加入少許蜂蜜就可以喝了。

3、芭樂(lè)可以腌著吃,把新鮮的芭樂(lè)清洗干凈,放入煮沸的開(kāi)水中,過(guò)一下,放入盤子中,加入少量的食鹽和黃粉即可,在用手慢慢揉搓,等腌好入味即可食用。

本文標(biāo)簽： 芭樂(lè)果怎么吃  

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