番茄雞蛋湯做法 番茄雞蛋湯做法大全
2024-02-28
更新時(shí)間:2024-02-29 01:59:37作者:未知
1、材料:1磅八爪魚(yú),少量鹽,少量油。
2、腌制材料:2湯匙韓式辣椒醬,1到2茶匙辣椒粉,1湯匙醬油,1湯匙米酒,2湯匙白糖,1茶匙蒜蓉,1/2茶匙姜蓉,1湯匙芝麻油,1茶匙白芝麻。
3、準(zhǔn)備腌料:把韓式辣椒醬,韓式辣椒粉,醬油,米酒,白糖,蒜蓉,姜蓉,芝麻油,和白芝麻放在一起,攪勻。
4、八爪魚(yú)分開(kāi)身子和爪。掏清內(nèi)臟,剝?nèi)ネ馄?。切掉眼睛,沖洗干凈。(八爪中間還有一只眼睛,要深挖出來(lái)。)
5、在鹽水里浸泡5分鐘,去腥?!?/p>
6、瀝干水份?! ?/p>
7、加入腌料,攪拌均勻?! ?/p>
8、放入冰箱,冷凍過(guò)夜。
9、烤爐預(yù)開(kāi)450F。
10、在烤盤上刷一層油,攤開(kāi)八爪魚(yú),盡量不要重疊。
11、放入烤爐,把小八爪魚(yú)烤熟(考慮身子5分鐘,八爪6分鐘或者更久),中間翻一次就可以了。