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枇杷是一種季節(jié)性的水果，但是其酸甜可口，是很多人都喜歡吃的水果，有人說枇杷皮也是可以吃的，那么枇杷的皮吃了有什么好處呢？

枇杷的皮吃了有什么好處

補充維生素

枇杷的皮部也是含有一些營養(yǎng)成分的，其中含量比較豐富的就是維生素C，而維生素c對于人體來說是有好處的，可以起到促進鐵的吸收、預防壞血病、促進膠原蛋白合成等作用，所以枇杷皮對于人體的肌膚也是有一定的好處。

緩解嘔吐

因為枇杷皮一般味道比較酸澀，所以其可以起到緩解呃逆少食的作用，其用于泡水的話，還可以緩解嘔吐等癥狀。

小貼士

由于市面上的枇杷可能會存在打農(nóng)藥來防蟲害的情況，所以一般是不建議食用枇杷皮的，若是需要食用，則一定要將其徹底的清洗干凈才可食用。

枇杷可以不剝皮吃嗎

可以，但是不建議。

因為枇杷皮是可以吃的，但是一般不會建議不剝皮食用，其主要原因是會影響到口味和口感，因為枇杷皮味道酸澀，并且會帶有一點點的苦味，加上其口感難嚼，會有一種膠質(zhì)的口感。

而枇杷的肉部是酸甜可口、嫩滑多汁，口感也是帶有一點點的脆感，是好吃的，若是不剝皮的話，枇杷皮的味道和口感是會影響到枇杷的，從而導致枇杷的食用價值降低。

但是若是需要將枇杷皮部和肉部一起食用的話，建議是徹底清理干凈之后食用，或者是將其煮水或者泡水食用，這樣口感可以適當?shù)木徑庖恍?/p>

枇杷皮可以怎么吃

直接嚼服

枇杷皮是可以直接嚼服的，只是口感和味道并不好，枇杷皮嚼服在吞咽果汁的時候，可以緩解打嗝、少食等癥狀。

泡水飲用

枇杷皮是比較適合用于泡水飲用的，可以沖淡其酸澀的味道，并且還有一定的藥效作用，將枇杷皮徹底清洗干凈之后，放入到水中，開大火煮開后轉小火熬煮10分鐘左右即可。

吃枇杷皮的禁忌

1、盡量選擇炮制過的枇杷皮：在一定需要用到枇杷皮的時候，盡量選擇已經(jīng)炮制過的枇杷皮，其相對安全衛(wèi)生一些，帶有農(nóng)藥殘留的可能性比較低。

2、不可多吃：因為枇杷皮酸澀味道比較重，并且有很多果膠、膳食纖維，食用過多容易刺激胃部，加重胃部負擔，從而引起身體不適。