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哈密瓜是甜瓜的一個轉(zhuǎn)變，又名雪瓜、貢瓜，是一類優(yōu)良甜瓜品種，出產(chǎn)于新疆，以哈密所產(chǎn)最為著名，故稱為哈密瓜，可現(xiàn)在不同了，利用科學的種植技術，哪里都能種出甜若蜜的哈密瓜了。

哈密瓜搭配什么一起吃

1、哈密瓜與芹菜都含有類胡蘿卜素,可預防和緩解皮膚干燥與粗糙。

2、哈密瓜與牛奶搭配，其所含的類胡蘿卜素與牛奶中的脂肪結合，能預防癌癥、心臟病以及老年性黃斑病變導致的失明等。

哈密瓜不能和什么一起吃

哈密瓜與可樂中都含有磷，如果過量食用會導致體內(nèi)的磷過多，從而使體內(nèi)的鈣被大量消耗，因而不宜同食。

哈密瓜吃了有什么好處

哈密瓜有“瓜中之王”的美稱，不僅味甘如蜜、奇香襲人，而且營養(yǎng)豐富，含有大量的蘋果酸、果膠、多種維生素以及鈣、鐵、磷等多種營養(yǎng)素，常吃能提高免疫力、抗衰防老。

哈密瓜的人群宜忌

哈密瓜是老少皆宜的佳果,非常適合實火便秘、消化不良、皮膚粗糙者食用。但是，哈密瓜性涼,一次不宜吃得過多,以免引發(fā)腹瀉;哈密瓜含糖量較高,糖尿病患者應慎吃。