更新時間:2023-08-11 22:26:06作者:佚名
1、菜地里拔100克左右的艾草回來清洗干凈。
2、準備好適量的生姜,去掉皮洗干凈切片。
3、購買新鮮雞肉300克,回來后洗凈放入電飯鍋內(nèi)或湯鍋內(nèi)。
4、加入生姜、艾草和適量的自來水。
5、蓋好電飯鍋的蓋子,插上電源按下按鈕。
6、當電飯鍋的電源自動熄火后,加入適量的食鹽攪拌均勻。
7、待雞湯煲出味道(濃湯)即可盛到碗內(nèi)食用。
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2023-08-11 22:26
1、用料:橘子5個、冰糖100克、水400毫升。 2、將橘子剝皮,掰成小瓣,撕去每瓣上的經(jīng)絡(luò),用牙簽在橘子囊腹部劃一條縫。 3、將橘子焯下水,撈出備用。 4、鍋中放冰糖,加入兩小碗清水400毫升。 5、將冰糖煮融
2023-08-11 22:24
1、五月艾根煲黑豆可以止血,補虛,化滯。 2、艾草和黑豆煲湯叫艾姜湯,艾葉10g,黑豆60g。(艾葉一握,黑豆百粒),艾姜湯的用法:艾葉紗布包裹,與黑豆同煮,待豆熟爛,入生姜汁3大匙。稍熱空心服,連服數(shù)日。艾姜湯的主治
1、新鮮雞腿洗凈瀝干水分,去骨取肉,用刀背在肉上面拍一拍,每個雞腿肉一分為二。2、放入容器中,調(diào)入少許鹽雞精,1勺孜然粉,1勺醬油和1勺玉米淀粉用手抓均備用。3、平底鍋刷油,開中火,放入雞腿肉,煎至微焦。4、翻面。 加蓋
2023-08-11 22:22
1、蓮藕去皮切薄片,洗干凈后再用清水浸泡幾分鐘。 2、燒水,藕片放入鍋內(nèi)煮5分鐘,煮好后撈出晾涼備用。 3、香蔥切碎,干辣椒隨意剪碎后放在香蔥上。 4、燒油,把油燒沸騰的狀態(tài),澆在干辣椒上,大約用了4湯勺油。 5
1、奶酪最好在早晨吃,這樣更容易被人體吸收,因為早餐是吸收營養(yǎng)的最好時間,而奶酪又是奶黃金,所以早餐吃奶酪最好,盡量不要在飽餐之后吃奶酪,以免能量積累,導致增重。2、每天應(yīng)食用30克奶酪(3-8歲兒童,每天食用約20克奶
2023-08-11 21:54
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