營(yíng)養(yǎng)飲食搭配(營(yíng)養(yǎng)飲食搭配禁忌相關(guān)文章)
2023-10-12
更新時(shí)間:2023-10-12 12:14:25作者:佚名
1、材料:大黃花魚1條(約500克重),蔥花、蒜茸、精制鹽、胡椒粉、糖、醋、麻油,淀粉各適量,植物油500克。
2、在黃花魚身上斜切幾刀,用鹽涂勻魚身內(nèi)外,拍干淀粉在魚上。
3、鍋置旺火上,放入足量油,將魚浸油炸至身硬撈起,待油再滾,將魚翻炸,撈起上盤,鍋里留余油少許,放各項(xiàng)佐料,用濕粉打芡,淋在魚面上即成。