椰子汁怎么喝最好 椰子汁怎么喝最好吸收
2023-07-11
更新時(shí)間:2023-07-11 18:01:00作者:佚名
1、主料:娃娃菜、火腿、辣椒、皮蛋、豬骨湯各適量。輔料:火麻油、鹽、蒜適量。
2、先將材料準(zhǔn)備好,娃娃菜清洗干凈分好半、火腿腸尖椒切成凌狀,蒜切成小瓣、皮蛋切丁、豬骨濃湯。
3、鍋內(nèi)加入些許火麻油,待油溫四五層熱的時(shí)候加入蒜瓣。
4、蒜瓣炒至金黃色時(shí)加入準(zhǔn)備好的豬骨濃湯。
5、濃湯煮開(kāi)后,放入切好的娃娃菜,煮至變軟。
6、將娃娃菜撈出裝盤(pán),鍋內(nèi)留底湯。
7、將火腿腸、尖椒票、皮蛋丁繼續(xù)煮開(kāi)。
8、煮開(kāi)后再放入少許鹽、水淀粉勾芡淋在煮熟的娃娃菜上即可。