椰子汁怎么喝最好 椰子汁怎么喝最好吸收
2023-07-11
更新時(shí)間:2023-07-11 17:57:45作者:未知
1、材料:雞翅,西紅柿。
2、配料:蜂蜜,塊狀咖喱,糖,生抽。
3、雞翅解凍后,用刀在背面劃兩道,用蜂蜜涂抹雞翅表面,正、反面都涂勻。
4、西紅柿用開水燙皮,去蒂,切塊;塊狀咖喱切成小塊。
5、起油鍋,放雞翅煎,煎得兩邊微呈金黃色。倒入少許醬油,加入開水,放入咖喱塊,蓋上鍋蓋,燜十幾分鐘。中途要給雞翅翻身。
6、揭開鍋蓋,放入西紅柿,加點(diǎn)糖,翻炒至收汁。