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怎么做旺仔牛奶布?。ㄔ趺醋鐾信Ｄ滩级〔挥眉。?/h2>

更新時間：2023-07-11 17:58:41作者：未知

怎么做旺仔牛奶布?。ㄔ趺醋鐾信Ｄ滩级〔挥眉。?></p> <p>1、準(zhǔn)備材料：旺仔牛奶80克，雞蛋50克，白砂糖10克。</p><p>2、將雞蛋倒入碗中攪散；</p><p>3、加入牛奶攪拌均勻，調(diào)入白砂糖；</p><p>4、放入容器中，蓋上保鮮膜，上鍋蒸20分鐘左右即可。</p><p>5、牛奶是經(jīng)典的補鈣食物，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A、鎂、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，且容易消化吸收，老少皆宜，牛奶中的乳糖也有助于鈣的吸收。雞蛋蛋白質(zhì)含量高且比例適宜，消化吸收率高。</p> </div> <div id= 本文標(biāo)簽： 布丁  牛奶  吉利  

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