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甘藍怎么炒（甘藍怎么炒好吃家庭做法）

更新時間：2023-12-19 05:39:01作者：佚名

甘藍怎么炒（甘藍怎么炒好吃家庭做法）

1、主料：綠甘藍葉5片。

2、輔料：紅椒1個。

3、配料：蒜適量、鹽少許、植物油少量、香油適量、味精、生抽適量。

4、甘藍葉子洗干凈，控干水分，去掉梗，用手揪成大塊。

5、蒜切丁，紅辣椒切環(huán)。

6、鍋內(nèi)放少量植物油，燒熱后小火將蒜丁、辣椒環(huán)炒出香味。

7、放入甘藍塊，大火快炒至變色，加入適量生抽和少許鹽繼續(xù)翻炒。

8、出鍋前放入味精和香油。

本文標(biāo)簽： 甘藍怎么炒  

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