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枸杞百合蘆筍怎么做 枸杞百合蘆筍怎么做湯

更新時(shí)間：2022-11-30 10:10:29作者：未知

枸杞百合蘆筍怎么做 枸杞百合蘆筍怎么做湯

1、材料:蘆筍150公克，香菇3朵，生姜1小段，沙拉油2小匙，百合30公克，藥材：1錢，鹽1小匙，雞精粉1/2小匙。

2、香菇洗凈去蒂切細(xì)條狀，生姜切小片，備用。

3、蘆筍削去老根部及粗皮，切5公分長(zhǎng)段，放入滾水中燙熟后撈起并洗凈瀝干；枸杞洗凈泡軟瀝干，備用。

4、取一中華鍋，將鍋燒熱，倒入沙拉油，油溫?zé)岷?，加入步驟1的香菇及姜片爆香，再加入步驟2的蘆筍、枸杞及百合和所有調(diào)味料翻炒4～5分鐘炒至熟軟即可。

本文標(biāo)簽： 百合  枸杞  

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