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秋冬季節(jié)的時候，會有感冒咳嗽的問題，那么選擇喝一點(diǎn)雪梨湯就是最好的，味道微甜，在制作的時候還是以原味為主，效果會更好。

梨湯用什么梨好

梨湯選擇雪梨最適合

雪梨是常見的水果，在秋季很容易買到。一般是可以有去肺熱的作用，適合秋天，初冬時節(jié)食用。雪梨還有消除炎癥的功效，特別適合上火的人群。不止如此，雪梨還有降血壓、利尿消腫、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、潤肺化痰的功效?？梢哉f是一種極為養(yǎng)生的水果。

梨湯是上火的還是去火的

雪梨湯是下火的。

梨子本身是寒性的食物，選擇燉煮之后，寒性食物可以幫助下火散熱，雪梨湯是一道飲品，制作原料主要有雪梨、冰糖等。特別適合用于秋季調(diào)理。此湯清甜滋潤不油膩，適合干燥的冬季飲用，可以達(dá)到潤澤肌膚、止咳化痰和潤肺的效果。

雪梨湯常見做法

百合雪梨湯

原料：百合20克，雪梨50克，銀耳20克，冰糖15克，枸杞3克，鹽少許。

制作方法：將銀耳用溫水泡半小時左右，擇去腐根，雪梨削皮切塊，百合洗凈備用；將百合、雪梨、銀耳與清水一起放入鍋中，然后加少許鹽，用小火煮；煮熟透后，放入冰糖，繼續(xù)煮8分鐘即可。

蜂蜜雪梨湯

原料： 雪梨2個，蜂蜜30克。

制作方法：雪梨去核和心，洗凈切塊，與蜂蜜一齊放入燉盅內(nèi)，加少許凍開水，置鍋內(nèi)用文火隔開水燉半小時左右，即可食用。用于氣候干燥引起的咽候干燥、發(fā)癢，皮膚干燥皺裂，口唇干裂等，常用本湯有健美容顏、益壽延年之功效。