甘藍(lán)怎么炒(甘藍(lán)怎么炒好吃家庭做法)
2023-12-19
更新時(shí)間:2023-12-19 05:48:19作者:未知
1、干梅豆紅燒肉:
主料:干梅豆、五花肉
輔料:植物油、鹽、八角、花椒粒、桂皮、蔥姜、辣皮子、白糖、生抽。
把干梅豆用溫水泡軟洗凈,切段,把五花肉涼水下鍋,加幾個(gè)花椒粒煮開(kāi),撈起切小塊,蔥姜辣皮子洗凈切末,熱鍋涼油,油熱5成下白糖炒到起泡泡成咖啡色,下五花肉翻炒均勻上色,加白酒、生抽翻炒均勻,加八角、花椒粒、蔥姜、桂皮翻炒出香味,加水大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燒10分鐘,下干梅豆段,加鹽,再繼續(xù)燒到五花肉熟透即可。
2、干梅豆燉排骨:
提前將曬干的梅豆用熱水浸泡一小時(shí)排骨用滾開(kāi)的水焯一下,鍋燒熱,倒油,爆香花椒大料和蔥姜,倒入適量醬爆出香味兒,倒入排骨,煸炒幾下,倒入一湯匙老抽,適量醬油,再次炒出香味兒,注入開(kāi)水,沒(méi)過(guò)排骨,依個(gè)人口味放鹽。大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉40分鐘,將泡好的干梅豆放進(jìn)鍋里,蓋上鍋蓋繼續(xù)燉,再過(guò)大約半小時(shí),用筷子夾起排骨和干梅豆嘗嘗味道,都熟透了即可關(guān)火,悶一會(huì)兒裝盤(pán)。