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雞胸肉怎么做好吃炒菜(雞胸肉怎么做好吃炒菜視頻)

更新時(shí)間:2024-06-20 01:54:55作者:佚名

雞胸肉怎么做好吃炒菜(雞胸肉怎么做好吃炒菜視頻)

1、用料:雞胸肉1塊、黑木耳10克、黃瓜100克、紅椒2個(gè)、大蒜10克、生抽20毫升、料酒10毫升、玉米淀粉3克、蠔油20毫升、精鹽3克、原味鮮1克、食用油30毫升。

2、雞胸肉洗凈后改刀切片。加生抽,料酒和玉米淀粉,抓勻后腌制15分鐘。黃瓜切皮斜切片,大蒜剁碎。

3、泡發(fā)好的黑木耳摘洗干凈,紅椒去籽切塊。

4、鍋中注入食用油,5成熱的時(shí)候,下雞胸肉。用筷子快速劃散,變色后盛出備用。

5、鍋中留底油,下大蒜末。

6、煸香后下黃瓜片和黑木耳??焖俜淳鶆?。

7、下之前滑炒的雞胸肉。炒勻后淋入蠔油、精鹽調(diào)味。

8、炒勻后下紅椒。加原味鮮提鮮味,快速翻炒幾下,關(guān)火即可出鍋。

本文標(biāo)簽: 雞胸  視頻  

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