国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、先把雞蛋打開殼放在碗里備用，記住最好買家雞蛋。不太會分的話就買貴的，一定會滿足你的需要的。

2、準(zhǔn)備好一支牛奶，當(dāng)然有條件最好用鮮奶。

3、再把牛奶擠一半或者三分之二放在雞蛋里面，這由你自己定。再用筷子快速攪拌成蛋液。

4、鍋燒七成熱，放適量花生油，油熱后，把蛋液再攪拌一下，再快速倒進(jìn)鍋里，然后轉(zhuǎn)動鍋，讓蛋液快速凝固。

5、蛋液凝固后，再翻炒半分鐘。關(guān)火，把炒好的雞蛋裝進(jìn)盤里，上桌開吃啦。