沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-10-02 12:22:38作者:佚名
1、清炒黃瓜條食材主料:黃瓜300克、青椒50克。輔料:油適量、鹽適量、胡椒粉適量、大蒜適量。
2、步驟:黃瓜去皮、切片,辣椒切條;倒入切好的辣椒、大蒜,倒入黃瓜;翻炒黃瓜至變色;炒干時(shí)加適量的水;水炒干后,加鹽;加入胡椒粉炒勻即可出鍋。
3、黃瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。