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玫瑰花茶為中國(guó)再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成，玫瑰花味甘微苦、性溫，具有很好的藥理作用。那么怎樣沖泡玫瑰花茶呢？

怎樣沖泡玫瑰花茶

1、不能和茶葉一起沖泡

在沖泡玫瑰花的時(shí)候我們可以根據(jù)個(gè)人口味的不同添加一些其他的調(diào)味品,例如蜂蜜還有冰糖等。但玫瑰花千萬(wàn)不能夠和茶葉一起沖泡,這主要是由于茶葉中含有大量的鞣酸,服用之后會(huì)影響藥效,特別是疏肝解郁的功效會(huì)大幅度的減弱。

2、沖泡的水溫不宜太高

用一百度的開水沖泡,不僅不能夠沖泡出更多的有益物質(zhì),反而不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的泡出。建議,大約在九十?dāng)z氏度到七十五攝氏度的水溫是最好的。

什么樣的玫瑰花泡茶好

1、花蕾的采摘標(biāo)準(zhǔn)

以萼尖微張、蕾尖發(fā)紅、含苞待放之前為采摘的最佳時(shí)期,采摘標(biāo)準(zhǔn)是已充分膨大但未開的花蕾。

2、花蕾的挑選標(biāo)準(zhǔn)

鮮花蕾需要按品種分類存放,禁止混合存放,并且需要認(rèn)真挑選,做到無(wú)雜質(zhì)、無(wú)半開花蕾或全開放花和弱小花蕾。

3、花蕾的顏色標(biāo)準(zhǔn)

顏色過(guò)于艷麗的花蕾,這樣的干花蕾是加了硫磺的。

什么人適合喝玫瑰花茶

1、上班族,電腦族

每天面對(duì)電腦,做辦公室吹空調(diào),皮膚容易變得干燥、暗黃。

2、女子月經(jīng)不調(diào)者

玫瑰花有緩解痛經(jīng)、行氣活血的功效,很適合月經(jīng)不調(diào)的女子。

3、減肥人士

玫瑰花茶有去脂肪的功效,但不宜每天都飲用。

4、深夜工作者

玫瑰花茶具有安神、促進(jìn)睡眠的功效,深夜工作者可以嘗試,別有一番風(fēng)味。

5、情緒易躁者

玫瑰花茶有穩(wěn)定情緒,輔助治療抑郁癥、煩躁患者,所以如果覺得自己不夠冷靜,易動(dòng)怒,煩躁不安,可以多喝喝玫瑰花茶。