国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、原料：百合，大米，冰糖。

2、首先把干百合取出挑選一下，去除雜質(zhì)，然后用清水泡上。大約泡兩個小時，直到百合舒展上面沒有皺紋即可。

3、把大米清洗干凈。加適量的水放入鍋中。大火煮開小火燉

4、煮20分鐘以后直到米粒成熟，我們就可以倒入百合。百合后放這樣可以保持百合，能夠比較完整。

5、煮十分鐘以后即可關(guān)火，這個時候米粒已經(jīng)開花。百合也熟了。

6、用勺子攪拌均勻，放入適量的冰糖。進(jìn)行調(diào)味。做好的百合粥，稍微冷卻一下就可以食用了。