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番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴茶的功效與作用也是不可小覷的，看看番石榴茶有什么功效？

防病抗病

平時人們多喝一些番石榴茶，能防止細(xì)胞癌變，而且能增強(qiáng)人體抗病能力，還能保護(hù)人類的心血管，預(yù)防動脈粥狀硬化，另外，人們多喝番石榴茶，還能增強(qiáng)人體的抗病毒能力，能防止身體感染，也能維持人類血壓，血脂正常，可以預(yù)防多種疾病發(fā)生。

補(bǔ)充營養(yǎng)強(qiáng)壯身體

平時多喝番石榴茶，能讓人體吸收豐富的維生素和多種氨基酸，以及一些天然活性成分，能加快人體代謝，提高人體素質(zhì)。番石榴茶中含有的果膠和纖維素，還能清腸排毒，能增強(qiáng)人體的耐糖性，抑制人體對糖類物質(zhì)的吸收，他對能力經(jīng)常出現(xiàn)的高血糖也有明顯預(yù)防作用。

淡斑美白抗衰老

番石榴茶具有超強(qiáng)的抗氧化能力，能防止色素在皮膚表層堆積，經(jīng)常飲用能淡化色斑，美白肌膚，另外番石榴中含有酚類物質(zhì)和維生素c以及維生素e還有胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，還能提高身體各器官功能，能促進(jìn)人體代謝，也能防止人體衰老。

喝番石榴茶有什么禁忌

番石榴茶營養(yǎng)豐富保健功效出色，但它在飲用時也有一些禁忌，這種茶性質(zhì)溫和具有一定的收斂 作用，那些熱性體質(zhì)和平時容易上火的人群都禁止喝番石榴茶，不然會引發(fā)腸胃不適，也會讓人們出現(xiàn)腸燥便秘，對人體健康十分不利。