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人的胃腸是人體消化系統(tǒng)中的兩個重要的器官，負(fù)擔(dān)著消化和吸收的繁重任務(wù)。然而很多人卻不知道保護(hù)自己的胃腸，經(jīng)常暴飲暴食給脾胃增加了過多的負(fù)擔(dān)，那么暴飲暴食有哪些危害呢？

導(dǎo)致消化功能紊亂

人在暴飲暴食的時候，胃腸的正常的生理功能被打亂，胃腸負(fù)擔(dān)過重，蠕動受到限制，導(dǎo)致消化不良等情況的出現(xiàn)。

出現(xiàn)腹脹、腹痛

由于吃的過多而消化功能不及，食物在胃腸中停留的時間過長，就會容易發(fā)酵，產(chǎn)生難聞的氣體呼出，同時也會使人感到肚子飽脹不適，甚至可出現(xiàn)腹部疼痛癥狀。

消化系統(tǒng)炎癥

長期暴飲暴食，導(dǎo)致胃液中的鹽酸被稀釋后，地扛不住病菌的侵襲，容易引起胃腸炎等胃部炎癥。大魚大肉、大量飲酒會使肝膽超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，肝細(xì)胞加快代謝速度，膽汁分泌增加，造成肝功能損害，誘發(fā)膽囊炎、肝炎病人病情加重，也會使胰腺大量分泌，十二指腸內(nèi)壓力增高，誘發(fā)急性胰腺炎，重癥者可致人非命。

導(dǎo)致肥胖

長期的暴飲暴食最為明顯的危害便是體型越加肥胖，而且現(xiàn)代人通常都比較常吃高脂肪蛋白食物，消化起來越加困難，而且一些多余的脂肪還會堆積在體內(nèi)，從而誘發(fā)肥胖。

更容易疲勞

吃的過飽會導(dǎo)致大腦反應(yīng)遲鈍，從而加速大腦的衰老。并且在吃飽后，人體的血液多半都跑到腸胃系統(tǒng)去“工作”了，容易讓人長期處于疲勞狀態(tài)，昏昏欲睡。

誘發(fā)疾病甚至致癌

由于吃的過多，很多大分子的蛋白質(zhì)沒有被完全分解，可產(chǎn)生有毒的苯酸等，刺激艙腸壁，引起慢性腸血管擴(kuò)張，甚至鱷魚誘使結(jié)腸癌的發(fā)病。