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石榴是秋季里常見(jiàn)的水果，很多人都吃過(guò)石榴，那么血糖高的人可不可以吃石榴呢？下面就一起來(lái)看看吧！

石榴血糖高的人能吃嗎

血糖高最好不要吃石榴。

血糖高是糖尿病患者的一個(gè)主要癥狀，而石榴還是一種糖分比較高的水果，食用之后會(huì)升高體內(nèi)的血糖含量，很容易引起糖尿病的，糖尿病患者不適合吃糖分高的食物。

石榴不能和什么同吃

蛋白質(zhì)類

石榴不適合與螃蟹、海蟹、海參等蛋白質(zhì)含量豐富的食物一起食用，石榴與高蛋白的食物食物一起食用，容易在體內(nèi)生成難以溶解的物質(zhì)，影響食物的消化吸收。

寒性水果

石榴不適合與西瓜、梨、香瓜、西紅柿等寒性水果一起食用，石榴是偏溫性的，與寒性水果一起食用，容易刺激脾胃，還會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)元素的攝入。

吃了石榴能吃柿子嗎

石榴和柿子可以一起少量食用，但不能吃太多。

柿子和石榴這兩種食物之間的成分并不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，可以在一起少量食用，但是石榴是一種偏溫性的水果，而柿子是偏寒性的水果，這兩種食物的性味不合，不適合在一起食用過(guò)多，容易損害身體健康。

石榴一天吃多少合適

正常體質(zhì)的人一天吃1個(gè)中等大小的石榴就可以了。

一般來(lái)說(shuō)，石榴是偏溫性的水果，吃多了容易使身體發(fā)熱，對(duì)于正常體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，一天吃一個(gè)就足夠了，但是對(duì)于老年、小孩等身體素質(zhì)稍微差一點(diǎn)的人來(lái)說(shuō)，最好是吃半個(gè)，不然吃多了還會(huì)影響他們的消化，對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。