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又到了吃梨的季節(jié)，梨子吃起來也很爽口，味道甘甜、汁水充足，不過吃完后多好大一個核，覺得有些浪費，那么梨子核能吃嗎？煮梨子核有毒嗎？

煮梨核有毒嗎

梨子核沒有毒。

梨為百果之宗常食可補充人體的營養(yǎng)。尤其適宜于肝炎、肺結(jié)核、大便秘結(jié)、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。梨核如同桃核、杏核、棗核等果核一樣有營養(yǎng)成分密集的種子，富含蛋白質(zhì)等孕育生物的物質(zhì)。所以吃梨核實際吃得了梨的精髓，其實是明智的。

梨核可不可以吃嗎

梨核可以吃。

梨子的果核很多人都不會使用，這是因為果核中含有的纖維很粗糙，吃起來口感很差。但是果核中的營養(yǎng)也很豐富，且潤腸通便的效果更好，算算的感覺清熱解暑的效果也極佳，吃了梨子的果核，相當(dāng)于食用了梨子的精華。因此在吃梨子的時候，如果對口感要求沒那么大，建議把梨子果核也吃掉哦。

吃梨需要注意什么

吃梨子雖然可以為人體帶來不少的好處，但是在食用時也有許多需要注意的地方。

1、梨子為寒性食物，不宜多食，否則也會傷及脾胃，對健康不利，而且脾胃虛弱、體質(zhì)虛寒者更要少吃，而且最好食用煮熟的梨子。

2、梨子中含有一些酸性物質(zhì)，胃酸較多者不宜食用過多，而且不可與一些堿性藥物一同食用，以免降低藥效。

3、梨子有利尿的作用，患有尿頻疾病者不宜食用，睡前也要少吃梨。梨子中糖分寒冷較高，患有糖尿病、高血糖等疾病的患者最好不要吃梨。

4、吃梨時不可冷熱交替食用，這樣很容易導(dǎo)致腸胃功能紊亂，進而引起腹瀉。