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吃螃蟹是一種味道鮮美的食物，并且營養(yǎng)十分豐富，很多人會在螃蟹上市的季節(jié)吃一些螃蟹，想知道吃螃蟹為什么會長痘痘，長痘痘可以吃螃蟹嗎？

過敏長痘痘

1、螃蟹性寒，不會出現(xiàn)上火長痘的情況，但是螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)，對于一些對螃蟹過敏的人群而言，一旦食用就會出現(xiàn)過敏起紅點的情況。

2、并且一些敏感體質(zhì)的人群食用被細(xì)菌寄生，代謝出組胺的螃蟹，也會出現(xiàn)免疫系統(tǒng)異常導(dǎo)致過敏起紅點的情況。

油脂攝入過多

螃蟹中本身油脂含量不高，但是很多人會吃口味螃蟹或者是其他的烹飪方式烹飪的螃蟹，一般都是重油重調(diào)料，十分開胃，攝入的油脂量就高，一些本身膚質(zhì)不適很好的人群食用了較多的油脂，會出現(xiàn)毛囊堵塞的情況，導(dǎo)致長痘痘。

吃螃蟹長痘痘怎么辦

吃抗過敏的藥物

如果是對螃蟹過敏的人群，除了起紅點之外還伴隨著瘙癢等不適的情況，可以食用一些具有抗組胺的藥物，外用一些止癢的藥物就可以了。

清淡飲食

如果是攝入了過多的油脂導(dǎo)致長痘的情況，需要在一段時間之內(nèi)保持飲食清淡，帶身體內(nèi)部的油脂含量降低，肌膚的水油平衡；同時用一些具有祛痘作用的藥膏。

吃螃蟹長痘痘多久能好

1、輕微過敏長痘一般在2到3個小時之內(nèi)可以消除，稍微嚴(yán)重一些，大概半天時間可以代謝完，因此長痘的情況也不會持續(xù)很久。

2、吃的過油導(dǎo)致吃螃蟹長痘，需要清淡飲食一段時間，注意少油少鹽，如果肌膚調(diào)節(jié)能力好的話，一般3到5天可以消除，若是肌膚調(diào)節(jié)能力不佳，建議堅持一個肌膚周期，即28天，可以促進(jìn)肌膚從內(nèi)之外變好。

長痘痘可以吃螃蟹嗎

上火長痘可以吃螃蟹，其他類型的長痘可以少量食用蒸螃蟹。

螃蟹性寒，如果是上火長痘的情況還會伴隨一些口干舌燥的情況，這種可以食用螃蟹緩解不適。如果是其他類型的長痘，不是過敏的話就可以少量食用螃蟹，不會出現(xiàn)身體不適的情況。