国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、牛里脊不適合用來做燉菜，它更適合用來炒、熘、炸。想要制作牛里脊的話，我們可以先把它切片并用淀粉、料酒、食鹽、生抽腌制，然后再把它和青椒前后倒入鍋中進(jìn)行翻炒就可以了。

2、牛里脊是位于牛脊骨內(nèi)的一條瘦肉，它屬于牛身上比較鮮嫩的肉，這塊肉并不是非常適合拿來做燉菜，它相比于燉而言比較適合用來炒、熘、炸。

3、我們?nèi)绻胍腼兣＠锛沟脑?，可以先把它切成片狀并用淀粉、料酒、食鹽、生抽來腌制，然后把蔥、姜、蒜分別切丁、切絲、切片備用。

4、接著起鍋燒油，往鍋中倒入蔥、姜、蒜爆香，再把牛肉倒入鍋中翻炒至變色。等鍋中的牛肉能很輕松的用鍋鏟切開之后，往鍋中倒入青椒略微翻炒即可出鍋。