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姜茶、姜湯、生姜水等都是日常生活中經(jīng)常食用的生姜飲品，其實生姜泡水不僅僅是口味尚可的飲品，更是一種保健養(yǎng)生的秒方，那么生姜泡水喝有什么好處和壞處呢？

治療口腔疾病

我們都知道生姜中含有姜辣素等辛辣刺激的成分，具有很強(qiáng)效的殺菌消炎的功效，每天早上用生姜水漱口，然后飲用幾口，能很好的預(yù)防口腔疾病，對口腔潰瘍、牙齦炎、牙周炎、齲齒等口腔疾病有很好的防治功效。

治療咽喉腫痛

很多生姜水能治療除了熱證引起的咽喉腫痛外的所有類型咽喉腫痛，無論是菌類感染、嗓子使用過度還是風(fēng)寒感冒等以前你的咽喉腫痛，早上服用熱的生姜水一杯幾天即可痊愈。

醒酒

生姜具有活血功效，能促進(jìn)血液的循環(huán)，在大量飲酒之后食用生姜水能促進(jìn)酒精的分解代謝，適當(dāng)加一點蜂蜜水效果更好，不僅僅能緩解酒醉，還對酒后頭痛等有很好的預(yù)防效果。

治療神經(jīng)衰弱

生姜具有補(bǔ)氣作用，每天早上空腹飲用生姜水一杯，能很好的提神補(bǔ)氣，長期服用對神經(jīng)衰弱，頭暈等有治療作用。

生姜水外用的作用

生姜水不僅僅能內(nèi)服，外用也有很好的功效，可用于外傷感染，殺菌消炎，治療面部的暗瘡，治療肩周炎，治療腳臭，養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)、偏頭痛等多種功效。