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生姜是做菜時不可少的調(diào)味食品，并且姜的作用有很多，除了可以調(diào)味之外，還能做藥療，用滾水泡生姜就有很好的藥用功效，能預(yù)防和治療多種病癥。

生姜水治感冒頭痛

用生姜水泡腳對風(fēng)寒感冒，頭痛咳嗽等癥狀治療效果顯著。感冒頭痛發(fā)作時，將雙腳泡在燒滾的生姜水中，以水浸過腳踝為宜，浸泡的時候在生姜水中加點(diǎn)鹽和醋，一邊泡一邊添加熱水，一直泡到腳面發(fā)紅為止。

生姜水治咽喉腫痛

咽喉腫痛發(fā)作的時候，用生姜水加入少許食鹽代茶飲用每天兩到三次，或者用來漱口，每天早晚各一次，一段時間之后便能夠慢慢化解炎癥，消除痛癢感。

生姜水緩解酒醉

飯桌上喝多了頭痛用生姜水代替濃茶可以起到醒酒作用，生姜水能加速血液流通，快速消化體內(nèi)酒精，如果在熱姜水里再加適量蜂蜜，身體直接吸收，可以緩解或者消除酒醉。

生姜水預(yù)防齲齒

每天早上和晚上用生姜水代替清水漱口，日常中生姜水當(dāng)茶飲，這種方法不止能緩解咽喉腫痛，還對保護(hù)牙齒，預(yù)防治療齲齒有極好的效果。

生姜水止偏頭痛

偏頭痛發(fā)作時用生姜水浸泡雙手十五分鐘作用，即能緩解甚至消除疼感;同時生姜水還有提神補(bǔ)氣的功效，有神經(jīng)衰弱癥狀的人群每天早晚空腹喝上一杯生姜水，持續(xù)一段時間，對于緩解神經(jīng)衰弱，頭暈有良好療效。

生姜水消除暗瘡

臉部暗瘡，雀斑滋生，試試用生姜水代替清水洗臉，每天早晚各洗一次，堅(jiān)持洗兩個月左右，暗瘡會有明顯減輕或消失，除了去暗瘡以外，對于雀斑淡化，干燥性皮膚亦有一定的治療效果。

生姜水緩解腰間疼痛

在生姜水中加入少許鹽和醋，用毛巾浸水?dāng)Q干后敷于患處，反復(fù)多次之后，能讓肌肉由張變弛，舒經(jīng)活血，有效緩解疼痛。

生姜水去頭屑

用生姜輕輕擦拭頭發(fā)之后，再用生姜水清洗頭發(fā)，有極好的去頭屑功效;此外，經(jīng)常用熱水洗頭，對于禿頭的治療亦有明顯的效果。

生姜水消除牙周炎

患有牙周炎，先用生姜水清洗牙石，并用生姜水代替茶水服用，每天服用一到兩次，持續(xù)一段時間，炎癥會有明顯緩解。

生姜水降血壓

高血壓患者血壓易升高，每天用生姜水泡腳是十五分鐘左右，可以反射性引起血管擴(kuò)張，有降低血壓的良好作用。

生姜水除腳臭

雙腳長期悶在鞋子里，容易出汗導(dǎo)致腳臭，用生姜水加鹽和醋，泡腳十五分鐘之后，擦干腳抹點(diǎn)爽身粉，能有效消除臭味。