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柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循環(huán)的粘滯度，減少血栓的形成。

柚子皮有哪些用途

1.精油熏香

將綠皮剪成小片，放置水中加熱，因柚子精油即從綠色皮中提煉出來，故這就成了天然的柚子精油，在過程中可以看到水上浮著一層油脂，即為柚子油?？諝庵猩l(fā)著淡淡的柚子香氣，有安定神精的作用。

2.泡澡美容

另外綠皮用水煮，將里面的柚油提出，倒進(jìn)浴缸，或是直接將綠色柚皮丟入浴缸只開熱水先把柚油逼出。利用柚子皮來泡熱水澡，人體毛細(xì)孔張開，類似精油效果進(jìn)入皮膚細(xì)胞，柚油成份可以美容，有效的消除一天疲勞，且舒緩神經(jīng)，洗完澡十分容易入睡喔。

3.制成蚊香

厚厚的白皮部份，我們切成條狀后，要日曬干燥完全去除水份。收集起來，可以利用超市裝洋蔥或蒜頭的網(wǎng)袋裝起，還有通風(fēng)干燥的作用。干燥好的白色柚皮部份，我們便可以拿來當(dāng)成化學(xué)蚊香的天然替代品，不僅驅(qū)蚊效果很好，而且完全天然，吸入人體不會(huì)有不良影響，還可以有益身體健康，同時(shí)空氣中不會(huì)有化學(xué)香味，而帶一股青柚香。制作柚皮蚊香千萬別帶綠皮喔，會(huì)點(diǎn)不著。

4.茶飲

另外若不將柚子皮的白及綠色分離，直接一起剝下，曬成干燥狀后切成條或片狀，可以拿來煮成濃茶飲用，有開胃透氣的功效。若把柚皮拿來和紅茶一起煮，然后飲用的話，則可以紓解發(fā)汗，具有治傷風(fēng)感冒的療效。

柚子皮吃之前怎么處理

1、選材

柚子皮做菜的話，在選料上，最好選用泰國金柚的柚皮。因?yàn)樘﹪痂值钠け容^厚，而且潔白，香氣又濃郁。如果用未成熟的廣西沙田柚皮的話，那就更好了，柚皮更厚、香氣也更濃，那可是難得的好材料。

2、取皮

取柚子1只，用水果刀在柚子皮的上打豎刻劃成5瓣船形，然后把皮向四面剝，從中取出柚子瓤。取柚子瓤的時(shí)候要小心，最好別將柚子皮弄碎了，以保持完整。

3、去苦

有了柚子皮，先削去青黃的表皮，這層表皮硬且澀，不能吃，留下白色的“棉絮”內(nèi)層。接著用滾水將柚子皮滾10分鐘筷子能捅穿即可，然后撈起，用清水泡浸一個(gè)晚上，等第二天撈起擠干水分，再用清水浸泡，如是幾個(gè)來回，待把柚子皮中的青澀味去掉后，就將其切成塊狀。沒有經(jīng)過這樣處理過的柚子皮，那做菜基本很苦，難以下咽。

柚子皮怎么吃

1、辣炒柚子皮

材料：柚子皮250克，青辣椒25克，紅辣椒25克，蒜瓣4-6瓣，豆豉適量，瘦肉100克，色拉油適量

做法：

（1）柚子皮放鍋里煮至斷生，然后在水里漂兩天。（柚子皮炒前一定要下鍋里煮，然后放水里漂上兩天，不然有苦味。）

（2）將漂過的柚子皮控水，切成小塊。

（3）肉切絲，青紅椒切片，蒜切片。

（4）熱鍋冷油肉絲、蒜片、青紅椒和豆豉炒香。

（5）下柚子皮大火快炒，同時(shí)調(diào)入生抽。

2、糖漬柚子皮

材料：柚子皮150g，冰糖適量，白糖適量

做法：

（1）取出柚子皮，盡量不要帶白色部分。

（2）加入白糖，腌制過夜。

（3）腌制過夜后，皮變軟，有些液體出來。

（4）放入鍋中，再加入些冰糖，小火煮。

（5）煮到糖粘稠，柚子皮變透明即可。