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1、用黃酒沖泡：將鹿胎粉跟黃酒一起服用，已經(jīng)是非常廣為流傳的吃法，其服用方法特別簡單，首先用一個能夠有耐熱效果的杯子，將鹿胎粉放到里面，然后再倒入一定量的黃酒，黃酒跟鹿胎粉的比例要剛剛好，再用筷子攪拌均勻，然后放到微波爐里面加熱，一分鐘的時間再拿出來，直接喝掉就可以，一定要確保鹿胎粉完全的融化在黃酒里面，這樣功效才能發(fā)揮到最好。

2、用溫水吞服：溫水吞服和黃酒吞服的作用原理是一樣的，但是所呈現(xiàn)出來的功效還是有差別，其實(shí)除了用溫水吞服以外，還可以在水中放入一點(diǎn)蜂蜜，畢竟蜂蜜是可以入靶藥的，而且不用擔(dān)心相克性的問題，蜂蜜水拿來吞服鹿胎粉，會比溫水吞服鹿胎粉的效果要好很多，而且口感上也會比較好。

3、煲湯服用：將鹿胎粉跟雞或者是別的藥材一起搭配煲湯服用，所呈現(xiàn)出來的功效也是特別好，這就是我們經(jīng)常所講到的食療方法，但是在選擇其他的藥材時，一定要注意這種藥材跟鹿胎粉的藥性是否有相克性，所以在用之前最好是先咨詢一下專業(yè)人士，不要盲目的服用。

4、以上便是關(guān)于鹿胎粉吃法的相關(guān)介紹，其實(shí)它的吃法遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這三種，但是相對來講，這三種吃法是最為常見也是最為方便的，并且效果也是相當(dāng)不錯的。只是我們在整個服用過程中還是應(yīng)該要知道，注意好鹿胎粉的劑量，一旦過量或者是不足量的話，所呈現(xiàn)的效果也不會那么好。