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現(xiàn)在有些人可能會(huì)有早上空腹喝酒的習(xí)慣，那么早上空腹喝酒好嗎？下面就一起來(lái)看看吧！

早上空腹喝一點(diǎn)酒好嗎

不好，早上空腹喝酒對(duì)身體危害大，容易引發(fā)一系列疾病，所以不建議早上空腹喝酒。

最好不要空腹喝，酒精抑制了糖原異生反應(yīng),從而也就抑制了血糖自動(dòng)調(diào)節(jié)的機(jī)制,對(duì)身體不利。晨酒，夜茶最傷身。早上空腹喝酒對(duì)身體害處要大于進(jìn)餐后喝酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，對(duì)肝臟損害就大。

早上空腹喝酒有什么危害

1、易引起胃病

早晨空腹飲酒酒精會(huì)滲透胃壁，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致胰腺炎、胃炎和潰瘍病等疾病的發(fā)生?？崭箷r(shí),因胃里沒有食物,酒精便會(huì)直接刺激胃壁而引起胃炎,重者可能導(dǎo)致吐血,時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)引起胃潰瘍。

2、引起高血壓

空腹飲酒,特別是高濃度的酒,對(duì)口腔、食道、胃都有害。

3、引起低血糖

任何一種酒均含酒精 (乙醇 )。在正常情況下 ,飲酒后 ,乙醇在人體內(nèi)經(jīng)肝臟代謝變?yōu)橐胰?，再繼續(xù)分解成水和二氧化碳。

4、提高死亡率

有空腹飲酒習(xí)慣的人和只在用餐時(shí)飲酒的人進(jìn)行比較，前者的死亡率要比后者更高。這種差異在女性身上尤為突出，兩餐之間飲酒的婦女的死亡率比只在吃飯時(shí)飲酒的婦女高4倍。這種現(xiàn)象在男性身上盡管沒有這么突出，但總的趨勢(shì)仍是相同的。

什么時(shí)候喝酒最好

一天之中，最佳飲酒時(shí)間是晚上6點(diǎn)左右，因?yàn)榫圃诜纸鈺r(shí)，需要多種酶與維生素參與，而上午和下午的時(shí)候，人體中分解酒的酶含量相對(duì)較少，酒喝進(jìn)肚子，不容易被分解，于是進(jìn)入血液，并隨著血液流轉(zhuǎn)，這將較大程度地傷害肝、腦等器官。