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消化不良一般和我們?nèi)粘Ｉ铒嬍秤嘘P(guān)，吃錯東西就很容易消化不良，所以消化不良一定要在飲食上多注意，那么消化不良可以喝茶嗎？下面一起來看看吧。

消化不良可以喝茶嗎

消化不良不建議喝茶。

引起消化不良的病因很多，但最主要的還是和我們?nèi)粘５娘嬍秤兄芮械年P(guān)聯(lián)。所以，在這個期間我們尤其要注意飲食的衛(wèi)生和安全，茶葉是我們需要避免的，尤其是濃茶，因為茶葉對于胃部具有一定的刺激作用，會加重病情，所以消化不良不宜喝茶。

消化不良不能吃什么

1、避免濃茶、過量的咖啡

這類飲品雖然在平時喝可以起到提神的效果，但是在這個關(guān)鍵時期是不能夠喝的。尤其是濃茶、綠茶、菊花茶、濃咖啡等都是容易引起腹脹、腹痛、甚至頭痛等癥狀，那就得不償失了。

2、避免刺激性食物

刺激性的食物，比如：辣椒、花椒、胡椒等都是不宜吃的。這些吃多了會引起胃上火、消化不良等，加重病情的同時還可能引發(fā)其他的疾病，比如：胃潰瘍、肚子痛等。

3、避免生冷的食物

生冷的食物在身體不健康的情形下，尤其是腸道不舒服的時候很容易刺激腸胃，不僅達(dá)不到排便的效果，而且還可能并發(fā)感冒、頭暈、發(fā)燒等病癥。

4、避免油炸食物

消化不良給腸胃帶來嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，所以這時候應(yīng)該避免油炸食物的進(jìn)入，因為這類容易加重消化道負(fù)擔(dān)，吃多了還會引起慢性胃炎和上火的癥狀。

5、避免和涼水

在夏季的時候涼水是我們的最愛，但是消化不良的人是堅決不能夠喝涼水的。應(yīng)該喝溫水、或者適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)溫性的食物、容易消化的食物，比如白粥和小米粥等都是不錯的選擇，而且煮起來特別的方便。