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生活中有很多人喜歡喝酒，并且一喝具有可能會喝很多，從而導(dǎo)致自己在喝酒嘔吐大量的黃水以及苦水，那么喝酒吐黃水是怎么快速恢復(fù)？喝酒吐黃水苦水快速恢復(fù)的方法是什么？

補充水分

一般來說喝酒之后吐黃水苦水之后，人體的嘴會相對較苦，會導(dǎo)致人體很不舒服，其次，人體在吐黃水和苦水的時候，人體體內(nèi)水分的流失比較多，這時候及時補充一些水分可以有效防止人體脫水。

及時漱口

人體在吐出大量的黃水和苦水之后，人體的口會跟著比較苦，并且還會散發(fā)出一些臭味，飲酒者聞到之后會導(dǎo)致其再次出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，不利于人體健康，所以建議喝酒之后要及時的進行漱口，避免再次出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象發(fā)生。

食用流質(zhì)飲食

飲酒者在吐黃水和苦水之后，人體胃腸道處于比較薄弱的狀態(tài)，這時候食用適量的流質(zhì)食物，比如：小米粥、大米粥等食物，可以有效的保護人體胃腸膜，從而有利于人體健康。

喝姜湯

姜湯具有很好的驅(qū)寒暖胃的作用，可以幫助溫暖人體的胃腸道，從而有利于人體健康，其次，姜湯具有一定止咳暖胃的作用，可以在一定程度上緩解飲酒者吐黃水苦水之后的不適癥狀。

服用藥物

如果吐黃水的癥狀不斷加深，并且嚴重的刺激到了人體的胃腸道健康，從而導(dǎo)致了腹痛、腹瀉以及便溏等一系列不適癥狀產(chǎn)生，不利于人體健康，這時候一般建議去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進行治療。