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冬麥能養(yǎng)陰生津，對(duì)陰虛有一定的作用，枸杞也能養(yǎng)陰補(bǔ)腎，用枸杞和冬麥一起泡茶對(duì)陰虛有很好的效果。

麥冬和枸杞泡水喝咋泡

1、用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對(duì)穩(wěn)定。

2、取出適量的枸杞子、麥冬放入茶杯中。3茶杯中倒入沸水5秒后倒出茶湯以潤(rùn)茶，然后再次沖入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約10分鐘即可飲用。

枸杞麥冬茶喝了有什么好處

1、枸杞子具有補(bǔ)腎益精、延緩衰老、清熱消渴、養(yǎng)肝明目等功效，既可入藥、嚼服，也可泡茶、泡酒。

2、麥冬具有清心除煩、養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益胃生津、消除便秘等作用。

3、枸杞麥冬茶可以補(bǔ)腎養(yǎng)陰、潤(rùn)肺清心，糖尿病患者適當(dāng)飲用能夠緩解煩渴多飲、多尿、體虛無(wú)力、大便干結(jié)等癥狀，過(guò)于干燥的天氣也可以飲用枸杞麥冬茶去燥。

枸杞麥冬茶有什么副作用嗎

枸杞麥冬泡水是沒(méi)有副作用的。枸杞和麥冬都是屬于溫和的中藥材，適量飲用滋陰補(bǔ)血，生津止咳，養(yǎng)肝明目，但需要注意的是，并非人人都適合飲用枸杞麥冬泡水，在飲用之前應(yīng)該注意清楚自己是什么體制，遵循醫(yī)囑正確飲用。

枸杞麥冬茶什么人不能喝嗎

枸杞性溫，常用于治療肝腎陰虛，精血不足所致的頭昏目眩，腰膝酸軟等癥，外邪實(shí)熱，脾虛有濕，泄瀉者不適宜服用;而麥冬甘寒清潤(rùn)，常用于治療陰虛內(nèi)熱，熱病傷津，心煩口渴，肺燥咳嗽等癥，但是脾胃虛寒泄瀉，胃有痰飲濕濁，暴感風(fēng)寒咳嗽人群要忌服麥冬，所以以上幾類人群是要忌服麥冬枸杞泡水的。