沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-05-16 22:07:24作者:admin
槐花也叫做洋槐花,它是做豆科植物洋槐的花及花蕾,主要生長在北方,通常在每年的4-5月份開花,它除了有非常高的觀賞價(jià)值外,同樣還可以作為食物食用,那么槐花可以怎么吃呢?
槐花是洋槐的花及花蕾,在我國的黃土高原及華北平原居多,它不僅具有觀賞價(jià)值,還具有很高的食用價(jià)值及藥用價(jià)值,可以起到清熱、涼血、止血等功效,它的食用方法非常多,可以泡茶、煮粥、煮飯、包餃子、做煎餅、炒雞蛋等,是一道非常難得的美味。
材料:槐花200克,面粉300克,雞蛋2個(gè),花生油、食鹽、雞粉、胡椒粉、香蔥末各適量。
做法:
1、將槐花洗凈后放入開水中焯2分鐘,撈出過涼水,瀝干水分備用。
2、在槐花中加入面粉、雞蛋、食鹽、雞粉、胡椒粉、香蔥各適量攪拌均勻。
3、加入適量清水調(diào)成糊狀。
4、在平底鍋中加入適量食油燒熱。
5、將調(diào)好的槐花面糊倒入鍋中。
6、開中火煎至一面金黃,在翻轉(zhuǎn)煎另一面。
7、直至兩面煎成酥脆可口的面餅即可。
8、煎好的面餅改刀裝入盤中食用即可。
材料:槐花200克,雞蛋3個(gè),食鹽、食油、蔥花各適量。
做法:
1、將槐花洗凈,放入開水鍋中焯燙2分鐘,撈出,瀝干水分備用。
2、將雞蛋磕入碗中,加入適量食鹽攪打均勻。
3、將瀝干水分的槐花放入攪拌均勻。
4、鍋洗凈,燒干水分后放入食油燒熱。
5、蔥花放入炸香,然后倒入槐花雞蛋。
6、將其炒至凝固成塊即可裝盤食用。
材料:槐花300克,面粉一碗,大蒜、蔥、生姜、醋、生抽、香油、食鹽、雞精、白糖各適量。
做法:
1、將槐花洗凈,控干水分。
2、將控干水分的槐花放入干燥的盆中,加入面粉。
3、攪拌至每個(gè)槐花上都均勻沾上面粉,顆顆分明。
4、蒸鍋中加熱水,將槐花放入,開大火蒸8分鐘。
5、蒸好的槐花倒入干凈容器中拌開,加入食鹽、雞精攪勻。
6、蔥切末,姜、蒜搗成泥,然后加入生抽、老抽、香油、白糖調(diào)成料汁。
7、料汁倒入槐花中攪拌均勻即可食用。
做法:
1、將新鮮的槐花放入清水中浸泡15-20分鐘,然后淘洗干凈。
2、槐花放入開水鍋中焯燙2分鐘,撈出過涼水,攥干水分備用。
3、五花肉剁成末,韭菜一小把切末,生姜切末備用。
4、豬肉末中加入生姜、香油、料酒、花椒粉、食鹽、醬油、蠔油順時(shí)針攪打上勁。
5、可以適當(dāng)加入少許清水,攪拌至肉餡有粘性為止。
6、然后再將槐花及韭菜末倒入繼續(xù)攪拌。
7、調(diào)好的肉餡包入餃子皮中。
8、鍋中加入足量清水燒開,下入槐花餃子。
9、待水開后,再加涼水,反復(fù)兩次,直至餃子完全漂浮在水面上即可裝盤食用。
過于寒涼的食物。
中醫(yī)認(rèn)為槐花味苦,性微寒,食用槐花時(shí)不建議再大量與過于寒涼的食物同食,否則可能會(huì)加劇其寒氣對(duì)腸胃的刺激,從而可能引起腸胃不適等癥狀,常見的過于寒涼的食物有:馬齒莧、魚腥草、蘆薈、苦瓜、綠豆芽等。