国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、材料明細(xì)：牛肋條肉500g、紅蘿卜一大條、番茄一顆、洋蔥半顆、蔥兩根、姜4片、蒜頭數(shù)顆。調(diào)味料：醬油一碗、米酒一碗、豆瓣醬1大匙、冰糖1大匙、牛肉鹵包1包。

2、冷水下鍋放入牛肋條，水滾后再煮5分鐘，會(huì)浮出很多雜質(zhì)然后撈出，等牛肋條肉稍微清洗后切塊。

3、提前把其它食材該切的都切好，配料我都會(huì)切大塊點(diǎn)，這樣比較好挑起來(lái)

4、把所有食材都放到燉鍋里，最好把紅蘿卜鋪底，接著放調(diào)味料醬油!

5、然后放米酒這可以去腥味。

6、放豆瓣醬，喜歡吃辣吃咸就多放點(diǎn)。

7、放冰糖來(lái)調(diào)味，還有上色的功效。

8、加水淹過(guò)食材，放入鹵包開(kāi)始鹵，大火滾后轉(zhuǎn)小火煮約1小時(shí)。