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香蕉我們平時吃的比較多，它的口感軟糯，有很好的通便效果，所以有時候我們一次買就會買很多，但是香蕉的保質(zhì)期不長，不注意存放方法是很容易腐爛的，那么香蕉的保質(zhì)期是多少天呢?

香蕉的保質(zhì)期是多少天

香蕉屬于熱帶水果，最適宜儲存溫度是11~18度，一般情況下保存時間最長的是13天， 但香蕉在冰箱中存放容易變黑，把香蕉和一個蘋果放進塑料袋里，再放，排出袋子里的空氣，扎緊袋口，這樣香蕉可以保存一個星期左右。

香蕉要怎么保存可以放長一點時間

香蕉黃熟速度快，所以必須要掌握正確的保存香蕉的方法。宜放在室內(nèi)陰涼、干燥、通風處,懸空掛起效果將更好。冬天貯藏時,保存溫度不能低于11℃,否則容易發(fā)生凍傷。注意絕不能把香蕉放進冰箱中冷藏,否則果肉會變成暗褐色,口感不佳。

香蕉冷凍后能吃嗎

能吃。

將成熟的香蕉剝?nèi)ネ馄ぶ?用保鮮膜包起來冷凍保存,想吃的時候,無需解凍直接食用,吃起來就像吃冰淇淋一樣,感覺更鮮美!

香蕉一天最多能吃幾根

一般情況下，每天吃香蕉最好控制三根以內(nèi)。因為香蕉性寒，過量食用容易引起身體不適，影響健康。

1.香蕉中含有一定量的鈉元素，過量使用還會引起水腫。

2.香蕉的熱量為100克91千卡，大量吃也會有長胖的風險。

3.香蕉屬于寒性食物，如果女性來例假了，也是要注意少吃，避免造成痛經(jīng)。