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1、先將意面煮好后撈出來(lái)備用，然后準(zhǔn)備其他食材，番茄切小塊，蒜切碎，洋蔥切塊。接著熱鍋倒油，炒香蒜末后下番茄，邊炒邊用鍋鏟壓番茄，把汁水壓出來(lái)，再下蝦仁、鹽、胡椒翻炒，意大利面下鍋，翻炒均勻。

2、意大利面500克，對(duì)蝦9只，魷魚須2條 3人份，輔料，西紅柿2個(gè)，味精1勺 鹽1勺，意大利香草末若干，黑胡椒粒若干，蔥花1條，肉末200克，洋蔥1個(gè)，青椒1個(gè)，大蒜6顆，雞蛋3個(gè)。