沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間:2022-04-25 12:46:49作者:admin
蜂蜜是一種非常營養(yǎng)的食物,那日常生活中有沒有哪些人是不適合吃蜂蜜的呢?蜂蜜買回來之后是要放冰箱保存還是常溫保存比較好呢?讓我們一起來看看吧。
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得花蜜在蜂巢中釀制而成,其中含有大量的花粉,因此既往有出現(xiàn)過花粉過敏的人群是不宜食用蜂蜜的,不然食用之后很容易引發(fā)過敏癥狀,從而對健康造成威脅。
未滿一歲的嬰幼兒也是不能食用蜂蜜的,因?yàn)榉涿墼卺勗?、運(yùn)輸與儲存過程中,易受到肉毒桿菌的污染,而嬰幼兒腸胃消化系統(tǒng)還不是很健全,此時食用蜂蜜會到導(dǎo)致其在腸道中繁殖,而嬰幼兒肝臟的解毒功能又差,因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。
糖尿病人群是不能食用蜂蜜的,因?yàn)榉涿壑泻写罅康墓?、葡萄糖以及蔗糖等成分,其中葡萄糖和果糖均為單糖,進(jìn)入腸道后,無需消化便可直接被吸收入血,使血糖增高,蔗糖也經(jīng)水解后即可被吸收,食用后會導(dǎo)致血糖大大升高,如果本身有高血糖癥狀還去食用蜂蜜就會導(dǎo)致血糖出現(xiàn)較大波動,這樣會對健康造成不利影響。
蜂蜜中含有大量的消化酶、淀粉酶、酯化酶等活性成分,還含有有機(jī)酸,可以促進(jìn)腸胃蠕動,起到加好的潤腸通便作用,因此不建議本身有腹瀉癥狀的人食用,不然會導(dǎo)致腹瀉癥狀加重,進(jìn)而可能會導(dǎo)致液體、電解質(zhì)的丟失而危害健康。
蜂蜜中含有大量的糖類,攝入過多的糖,會造成血糖升高,就會加重心臟、肝臟、腎臟的負(fù)擔(dān),如果本身有肝硬化癥狀的話就會使肝硬化病情加重的。
常溫。
買回來的蜂蜜直接常溫保存即可,因?yàn)樘烊坏姆涿奂词共蛔鋈魏翁幚?,直接密封保存也能在室溫下保存較長時間。另外冰箱中溫度較低,將蜂蜜放冰箱中保存容易使分泌出現(xiàn)結(jié)晶現(xiàn)象,這樣會對蜂蜜的口感造成一定的影響。