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孩子的身體素質(zhì)相比于大人們是弱了一些，所以孩子生病的次數(shù)也是多余大人的，尤其是咳嗽、感冒等等這些常見(jiàn)病癥。若是當(dāng)孩子咳嗽了，那么這個(gè)時(shí)候還能吃羅漢果嗎？下面一起來(lái)看看。

小孩咳嗽可以吃羅漢果嗎

孩子咳嗽是可以吃羅漢果的，不過(guò)低于2歲以下的幼兒是絕對(duì)不能喝的。

羅漢果本身屬于中藥材，味道趨向于甘甜，又偏向于寒性，對(duì)于肺部的滋潤(rùn)是比較大的，所以可以緩解咳嗽的癥狀。但是對(duì)于2歲以下的孩子來(lái)說(shuō)是不能吃的，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子，消化系統(tǒng)還沒(méi)有完善，吃了羅漢果很容易出現(xiàn)腹瀉癥狀。

小孩多大可以吃羅漢果

3歲以上的孩子就可以吃了。

因?yàn)樘幵?歲的孩子，自身的腸胃功能都已經(jīng)發(fā)育好了，所以也就具備了食物的消化功能，而且羅漢果畢竟屬于寒性食物，所以一定要控制住食用量，從而幫助孩子更加快速的恢復(fù)健康。

小孩什么時(shí)候吃羅漢果好

1、喉嚨痛

小孩子一旦上火了就會(huì)引發(fā)一系列問(wèn)題，比如咽喉痛，那么這個(gè)時(shí)候就可以飲用羅漢果緩解喉嚨的不適了，而且很快就會(huì)見(jiàn)效，若是沒(méi)有好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院診治。

2、肺熱燥咳

引發(fā)這種病癥主要是因?yàn)榉尾吭餆幔ひ魰?huì)變得嘶啞，而且很容易引發(fā)便秘，皮膚又變得十分干燥。這時(shí)就可以吃一些羅漢果，可以清除體內(nèi)的燥熱。

3、便秘

羅漢果性涼，而且還富含糖苷物質(zhì)，這種物質(zhì)可以加速腸胃的蠕動(dòng)，而且還富含膳食纖維，那么食物的消化速度就會(huì)更加快速，可以很好改善便秘的情況。

4、聲音嘶啞

我們的體內(nèi)若是火氣太大了就會(huì)造成嗓子嘶啞，喉嚨也會(huì)腫痛，這個(gè)時(shí)候就需要去除體內(nèi)的火氣，而羅漢果就不錯(cuò)，可以與胖大海一起飲用，效果十分顯著。

5、暑熱口渴

炎熱的夏季，我們就可以制作羅漢果茶，因?yàn)榱_漢果屬于涼性，從而很好避免了中暑。

小孩吃多少羅漢果好

一天不超過(guò)250毫升。

孩子在飲用羅漢果的時(shí)候，每天食用量都不應(yīng)該超過(guò)250毫升。因?yàn)楹⒆拥哪c胃能力沒(méi)有大人好，所以羅漢果就不能吃太多了，而且還應(yīng)該在飯前、飯后兩小時(shí)飲用。